خانه / سبک زندگی

سبک زندگی

۵ راه برای تحت کنترل نگه داشتن اشتهایتان

اگر سعی دارید وزن کم کنید، گرسنگی می تواند بلای جانتان باشد. چگونه انتظار دارید یک سبک زندگی سالم داشته باشید، وقتی دائماً هوس هله هوله می کنید؟ گرسنگی، روش بدن ما برای گفتن آن است که زمان غذا خوردن می باشد اما این احتمال …

ادامه نوشته »

چه مدت می توان غذا را در فریزر نگه داشت؟

فریزر وسیله ای بسیار مفید برای هر آشپز و آشپزخانه ایست. چه مواد غذایی برای هفته های طولانی یا باقیمانده غذاهای شب گذشته، فریزر محل مناسبی را برای نگه داری غذاها در مدتی طولانی تر در اختیار می گذارد. با اینکه فریز کردن غذاها سلامت …

ادامه نوشته »

چگونه ترس کودک از مدرسه را درمان کنیم ؟

والدین به ویژه مادران کودکانی که دچار ترس از مدرسه می‌شوند دارای ویژگی‌هایی مثل مضطرب بودن، دارای روحیه حمایت بیش از حد، مردد، حساس و عاطفی بوده و این تردید و اضطراب خود را با بیان افکار منفی و استرس زا به بچه‌ها منتقل می‌کنند. …

ادامه نوشته »

جدیدترین مدل سفره های هفت سین، شماره2

در این مقاله نمونه هایی از زیباترین و شیک ترین سفره های هفت سین را گردآوری کرده ایم. با سایت صباجون همراه باشید. جدیدترین مدلهای تزیین سفره هفت سین نوروز 96 جدیدترین مدلهای تزیین سفره هفت سین نوروز 96 جدیدترین مدلهای تزیین سفره هفت سین نوروز 96 جدیدترین مدلهای تزیین سفره هفت …

ادامه نوشته »

جدیدترین مدل سفره های هفت سین، شماره1

تزیین سفره هفت سین ۹۶ از آداب و رسوم قدیمی و کهن ما ایرانی هاست ما در آغاز هر سال، سفره هفت سین می چینیم و تزیین می کنیم. هفت‌سین سفره‌ای است که ایرانیان هنگام نوروز می‌آرایند. این سفره ممکن است روی زمین یا روی میز  گذاشته شود. اعضای خانواده …

ادامه نوشته »

آموزش ساخت خروس هفت سین کاغذی و نمدی سال 96

این خروس زیبا که قرار است در هفت سین  تان باشد فقط با استفاده از شانه تخم مرغ ساخته شده است. با صباجون همراه باشید. مراحل ساخت را ببینید و آن را بسازید. ساخت تاج خروس هفت سین 96 روش ساخت دم خروس هفت سین …

ادامه نوشته »

نقاشی کودکان چه مفهومی دارد؟

دقت به نقاشی کودکان وضعیت روانی و خلق و خویی آنها را نشان می‌دهد. گاهی اوقات کودکان نقاشی‌هایی را می‌کشند که از این طریق حرفهای ناگفته‌شان را بیان می‌کنند. روان شناسان و کارشناسان حوزه کودک بر این باورند زمانی که کودکان در نقاشی خود خانه …

ادامه نوشته »

آماده سازی فرزندان برای ورود به دوره بلوغ

چگونه باید نوجوانان را از دوران بلوغ آگاه سازیم و به آن‌ها کمک کنیم تا با شرایط بلوغ کنار بیایند این دوران چگونه دورانی است چه ویژگی هایی دارد و والدین در قبال فرزندانشان چه وظایفی دارند آن‌ها چگونه باید فرزندانشان را برای ورود به …

ادامه نوشته »

نگران دیر به حرف آمدن کودک مان باشیم؟!

دوست دارید کودک تان مثل بلبل حرف بزند؟ عاشق این هستید که شما را با لفظ «مامان» یا «بابا» صدا کند؟ دائم در حال انتظار هستید تا بالاخره صحبت کردن فرزندتان را بشنوید؟ مسلماً یکی از مهم ترین چیزها برای پدر و مادرها به حرف …

ادامه نوشته »