خانه / ۱۳۹۵ / مرداد

بایگانی ماهانه: مرداد ۱۳۹۵

چند توصیه غذایی برای کاهش حمله‌های میگرنی

با اینکه فهرستی از غذاهایی که باعث میگرن می‌شوند ما را می‌ترساند، اخبار خوبی هم درباره میگرن وجود دارد. شاید این سوال برای شما هم پیش آمده باشد که آیا غذاهای خاص و نوشیدنی‌هایی نیز وجود دارد که برای مبتلایان به میگرن بی‌ضرر و حتی …

ادامه نوشته »

یک نوشیدنی خوب برای افزایش سوخت و ساز بدن

به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرادید، هیپوتیروئیدی (Hypothyroidism) یا کم‌کاری غده تیروئید در بین بیماری‌های غدد درون ریز شایع‌ترین بیماری پس از دیابت می‌باشد. به زبان ساده این بیماری هنگامی ایجاد می‌شود که غده تیروئید نتواند به اندازه نیاز بدن هورمون تولید کند. …

ادامه نوشته »

به خاطر قلبتان روزی یک تخم مرغ بخورید!

تخم مرغ سرشار از مواد پروتئینی و معدنی است و تحقیقات جدید خوردن به اندازه آن را حتی به سالمندان توصیه می‌کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، پژوهشگران به افراد اطمینان خاطر می‌دهند خوردن یک عدد تخم مرغ در روز باعث …

ادامه نوشته »

نقش روی در سلامت بدن + مواد غذایی سرشار از روی

از تقویت سیستم ایمنی بدن تا پیشگیری از سوء تغذیه روی جهت انجام صحیح عملکرد سیستم ایمنی یا دفاعی بدن بسیار اهمیت داشته و نیز در محافظت از بدن در برابر بیماری و عفونت نقش دارد. روی بعنوان عامل تقویت کننده سیستم ایمنی در کنترل …

ادامه نوشته »

طرز تهیه انواع ژله در طرحهای شیک و زیبا

در این بخش از سایت صباجون آموزش چند نوع ژله شیک و زیبا شامل ژله نیمرویی، ژله نان بربری، ژله سالاد شیرازی، و ژله نوشابه زرد را برای شما عزیزان قرار داده ایم امیدوارم تهیه کرده و لذت ببرید. 1- ژله نیمرویی نصف بسته ژله …

ادامه نوشته »

طرز تهیه کنسرو برگ مو

این روش بهترین روش نگهداری برگ مو است و مزیتش این است که در هر دمایی به مدت طولانی نگهداری می شود. با صباجون همراه باشید تا روش تهیه کنسرو برگ مو را آموزش دهیم. امیدوارم کنسرو برگ مو را تهیه کرده و با آن …

ادامه نوشته »

طرز تهیه ژله مدل نوشابه

مواد لازم : ژله آلوئه ورا : به تعداد لازم ژله کولا : به تعداد لازم طرز تهیه : 1- ابتدا ژله آلوئه ورا را با یک لیوان آب جوش مخلوط کرده و درون ظرفی به شکل مربع یا مستطیل می ریزیم و درون یخچال …

ادامه نوشته »

طرز تهیه همبرگر خانگی

یک روش درست کردن ساده همبرگر با گوشت گوساله که توسط خانم گل آور ارائه شده در سایت صباجون بصورت مکتوب آورده شده این روش تضمینی ست حتماً درست کنید و لذت ببرید. مواد لازم : گوشت گوساله 3 بار چرخ شده بی چربی : …

ادامه نوشته »

تصاویری از غذاهای خوشمزه ایرانی، شماره2

طرز تهیه آبگوشت طرز تهیه باقلا پلو طرز تهیه خورش کرفس طرز تهیه خورش قیمه طرز تهیه خورش بادمجان طرز تهیه خورش قورمه سبزی طرز تهیه جوجه کباب طرز تهیه زرشک پلو طرز تهیه لوبیا پلو طرز تهیه خورش بامیه طرز تهیه عدس پلو طرز …

ادامه نوشته »

طرز تهیه شیرینی کشمشی

مواد لازم : آرد : 300 گرم خاک قند : 300 گرم روغن صاف قنادی : 180 گرم کشمش : 150 گرم تخم مرغ : 3 عدد اسانس یا وانیل : کمی شیر : ته استکان طرز تهیه : روغن صاف قنادی را با خاک …

ادامه نوشته »